Les haltères indiennes sont des massues noires proposées en différentes gammes de poids : 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg et 20 kg.
Tu peux utiliser ces massues pour des exercices à une ou deux mains, pour faire le pendule ou des cercles. Ces accessoires permettent d' entraîner toutes les parties du corps grâce à la tension générée au niveau des muscles et articulations.
Avec un entraînement régulier, les Indian Clubbells améliorent ta souplesse et ta coordination. L' élan qui en résulte permet d' actionner le système musculo-squelettique, et donc de le renforcer.
Exercices types avec la massue pour renforcer la musculature :KG | Longueur | Diamètre du fond | Diamètre barre/poignée | Diamètre du pommeau |
| 2 | 38 cm | 3,8 cm | 1,9 cm | 3,5 cm |
| 4 | 41,5 cm | 4,6 cm | 3,2 cm | 5,3 cm |
| 6 | 46 cm | 6 cm | 3,2 cm | 5,5 cm |
| 8 | 50 cm | 7 cm | 3,2 cm | 6 cm |
| 10 | 55,5 cm | 7,3 cm | 3,5 cm | 6,5 cm |
| 12 | 60 cm | 7,5 cm | 4,1 cm | 7 cm |
| 15 | 65,5 cm | 8 cm | 4,6 cm | 7,5 cm |
| 20 | 73 cm | 8,5 cm | 5 cm | 8 cm |
Il est possible que la livraison se fasse en plusieurs colis.
Genre
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Type
Réf. Colizey
Fondée en 2005, la société Gorilla Sports est née d'une volontée forte : pouvoir fournir des équipements de sport et de fitness de qualité professionnelle pour les particuliers. La marque propose du matériel de haute qualité et extrêmement fiable. Spécialiste des bancs de musculation, haltères, disques et autres kettlebells, Gorilla Sports vous accompagne également dans vos besoins d'appareils de fitness comme les vélos d'appartement, les rameurs ou les tapis de course.
