Développez votre équilibre avec le coussin d'équilibre Gymstick. Vous pouvez faire des exercices debout ou assis sur cet oreiller. Le profil du coussin stimule la circulation pendant l'effort. C'est une bonne aide pour les exercices de flexibilité et de stabilité, mais aussi pour améliorer la motricité et augmenter l'amplitude des mouvements de votre cheville. Cela vous aide donc à vous remettre des blessures à la cheville et au genou. Il est également idéal à utiliser comme coussin sur votre chaise de bureau pour améliorer votre posture et activer les muscles du bas du dos. Vidéos d'entraînement Le coussin d'équilibre Gymstick a un diamètre d'environ 35 centimètres. Le coussin d'air est livré avec un code QR sur l'emballage, une pompe à main et une carte avec des exercices. De cette façon, vous savez exactement quels exercices faire et vous pouvez également vous entraîner pendant 30 à 40 minutes avec le programme sur votre smartphone ou tablette. Vous pouvez facilement télécharger une application de lecteur QR pour lire le code QR. Lorsque vous avez fait cela, scannez le code QR en prenant une photo. Une fois scanné, un lien s'ouvrira qui vous renverra aux vidéos de formation. Gymstick Gymstick est une marque de qualité finlandaise. Les produits de fitness ont été développés par des entraîneurs personnels et par conséquent, une grande attention a été portée à la qualité, à la facilité d'utilisation et à l'efficacité des produits de fitness. Simple et efficace!
