Un entraïnement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d' un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n' avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version couleur de ces haltères russes STYLISH convainc par son revêtement plastique relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque.
L' haltère russe Stylish est disponible en différentes variétés de poids :La Kettlebell, également appelée haltère boule ou haltères russe, peut s' utiliser de façon très polyvalente. Les exercices les plus connus sont les suivants :
Certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides où l'haltère peut générer un grand élan. Cela peut d' une part entraîner des tensions musculaires et d' autre part, mettre en danger votre mobilier de maison. C' est pourquoi il vous faudra bien vous échauffer avant chaque session et débuter l' entraînement avec une kettlebell plus légère si vous n' avez pas d' expérience avec ce type d' accessoire.
Voici les différentes versions de poids existantes :Il est possible que la livraison se fasse en plusieurs colis.
Genre
Age
Couleur
Poids
Lot
Réf. Colizey
Fondée en 2005, la société Gorilla Sports est née d'une volontée forte : pouvoir fournir des équipements de sport et de fitness de qualité professionnelle pour les particuliers. La marque propose du matériel de haute qualité et extrêmement fiable. Spécialiste des bancs de musculation, haltères, disques et autres kettlebells, Gorilla Sports vous accompagne également dans vos besoins d'appareils de fitness comme les vélos d'appartement, les rameurs ou les tapis de course.
