Scitec Nutrition
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Réf. Colizey
Si tu pratiques la musculation, tu as sûrement inclus dans ta routine alimentaire une supplémentation en protéines pour te permettre d'atteindre plus rapidement tes objectifs de prise de muscles massifs.
Et si tu as pu tester différentes sortes de protéines, tu sais certainement qu'elles ne sont pas toutes égales et qu'elles n'ont pas toutes les mêmes effets sur ton organisme.
La particularité de la caséine en musculation, c'est que c'est une protéine à assimilation lente. Cela signifie que les ...