Le Crossmax Wooden Jerk Block Set est destiné à améliorer les secousses (pousser le poids au-dessus de votre tête). Les cleans (amener le poids du sol vers les épaules) n'ont plus besoin d'être effectués. En raison de la durabilité et de la facilité d'utilisation de ce produit, vous pouvez également effectuer de nombreux autres exercices avec lui, tels que le soulevé de terre partiel, les presses au sol, les step ups et les sauts de pylo box. Des poignées sont placées sur le côté pour faciliter ...