Le trio d' haltères d' un poids total de 100 kilogrammes comprend six disques de poids de 1.25 et 2.5 kilogrammes (six de chaque), deux disques de 5, 10 et 15 kilogrammes (deux disques de chaque). Le diamètre des trous centraux est de 31 millimètres. L' ensemble comprend également trois barres d' haltères et six étoiles de serrage.
Un set complet pour un entraînement optimumLe set d' haltères Chromé de 97,5kg convient aussi bien aux débutants qu' aux professionnels. L' ensemble vous permet une grande variété d' exercices de force et d' exercices fonctionnels. C' est le set idéal pour développer vos muscles, raffermir votre corps et renforcer la stabilité de vos muscles profonds.
Informations de base sur l' entraînement avec haltèresVous pouvez vous entraîner avec des haltères pratiquement partout et faire travailler de nombreux groupes musculaires. Les entraînements se déroulent généralement avec des sessions de 40 à 60 minutes réparties sur quatre jours par semaine (c' est ce qui est généralement le plus approprié pour un renforcement musculaire efficace). En intégrant des exercices de poids libres à vos entraînements, vous pourrez accroître votre masse musculaire, quelque soit l' endroit de votre corps.
Dimensions des disques inclus dans le set :
6 disques de 1,25 kg : diamètre extérieur 12 cm, largeur 2 cm
6 disques de 2,5 kg : diamètre extérieur 17,7 cm, largeur 2 cm
2 disques de 5 kg : diamètre extérieur 20,5 cm, largeur 2,6 cm
2 disques de 10 kg : diamètre extérieur 29 cm, largeur 2,5 cm
2 disques de 15 kg : diamètre extérieur 33 cm, largeur 3 cm
Il est possible que la livraison se fasse en plusieurs colis.
Genre
Age
Couleur
Poids
Type
Lot
Réf. Colizey
Fondée en 2005, la société Gorilla Sports est née d'une volontée forte : pouvoir fournir des équipements de sport et de fitness de qualité professionnelle pour les particuliers. La marque propose du matériel de haute qualité et extrêmement fiable. Spécialiste des bancs de musculation, haltères, disques et autres kettlebells, Gorilla Sports vous accompagne également dans vos besoins d'appareils de fitness comme les vélos d'appartement, les rameurs ou les tapis de course.
