La barre courte d' un diamètre de 50 mm peut être utilisée pour différents entraînements mêlant force, endurance et musculation.
Avec des haltères, tu peux entraîner des groupes de muscles de tout ton corps assis, couché ou debout. Les exercices avec haltères courts sont parfaits pour isoler les muscles individuels et entraîner les zones plus faibles.
Caractéristiques détaillées :Tu utilises des haltères disques qui ont un diamètre d' alésage de 51 millimètres ? Tu peux les trouver ici dans différentes catégories de poids avec différentes composition (fonte, ciment...).
Les stop-disques à ressort qui sont inclus avec cette barre sécurisent les disques et permettent de les changer rapidement pendant l' entraînement.
Plus de force et de stabilité grâce à un entraînement avec haltèresUn entraînement avec un poids élevé, jusqu' à cinq répétitions par série, permet de développer ta force. Les muscles augmentent de volume peu à peu grâce à l' intensité des stimulis.
Trois à six séries sont idéales pour la réussite de tes entraînements.
Il est possible que la livraison se fasse en plusieurs colis.
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Réf. Colizey
Fondée en 2005, la société Gorilla Sports est née d'une volontée forte : pouvoir fournir des équipements de sport et de fitness de qualité professionnelle pour les particuliers. La marque propose du matériel de haute qualité et extrêmement fiable. Spécialiste des bancs de musculation, haltères, disques et autres kettlebells, Gorilla Sports vous accompagne également dans vos besoins d'appareils de fitness comme les vélos d'appartement, les rameurs ou les tapis de course.
