La course à pied est bien plus que de l'exercice, c'est une performance ! Et la Forerunner 645 Music a les outils nécessaires pour vous aider à progresser chaque fois que vous enfilez vos chaussures. Grâce au stockage de musique intégré, vous pouvez dérouler votre foulée au son de vos morceaux préférés. Les paiements sans contact vous permettent d'acheter ce dont vous avez besoin tout en gardant le rythme. Ces fonctions, ajoutées aux Running Dynamics (Analyse de la foulée) et aux fonctions de surveillance des performances, font de cette montre de course GPS l'instrument dont vous avez besoin pour progresser.
Montre de course GPS avec musique et compatible avec Garmin Pay
- Vous pouvez facilement télécharger 500 morceaux sur votre montre et la connecter avec des écouteurs Bluetooth®(vendus séparément), pour écouter votre musique sans vous encombrer de votre téléphone.
- Intègre la solution de paiement sans contact compatible avec Garmin Pay™ qui vous permet d'effectuer des paiements pratiques avec votre montre et de laisser votre porte-monnaie et vos cartes bancaires à la maison.
- Fournit les Running Dynamics (analyse de la foulée) pour la course à pied: équilibre au temps de contact au sol, longueur de foulée, rapport vertical et plus encore.
- Utilise le moniteur de fréquence cardiaque au poignet pour offrir des fonctionnalités d'analyse des performances, notamment l'évaluation de votre statut actuel d'entraînement.
- Autonomie de la batterie5 : jusqu'à 7 jours en mode montre intelligente ; 5 heures en mode GPS.
Affinez votre entraînement
Il n'a jamais été aussi facile d'obtenir les données dont vous avez besoin pour améliorer votre condition physique. La Forerunner 645 Music mesure vos principaux paramètres de course, que vous pouvez utiliser pour analyser votre performance. Les mesures biomécaniques, telles que la cadence, la longueur de foulée, l'équilibre et temps de contact au sol, l'oscillation verticale et le rapport vertical sont essentielles pour évaluer votre condition physique et donner le meilleur de vous le jour de la course. Ces paramètres sont disponibles moyennant l'ajout d'une ceinture cardio-fréquencemètre textile compatible ou d'un Running Dynamics Pod, qui se clipse simplement à votre ceinture. Profitez également de fonctions qui vous aident à optimiser vos entraînements de vélo et de natation. Dans l'eau, la Forerunner 645 Music enregistre la distance, l'allure, le nombre de mouvements et bien d'autres éléments.
Surveillez vos performances
Votre programme d'entraînement actuel est-il vraiment efficace ? La Forerunner 645 Music vous permet de surveiller votre entraînement et vos temps de repos afin de vous aider à préparer plus efficacement vos futures courses ou vos cycles d'entraînement. Le statut d'entraînement est un nouvel outil d'analyse des performances qui évalue automatiquement l'historique récent de vos activités et de vos indicateurs de performances pour vous indiquer si votre entraînement est efficace, à son niveau optimal ou trop intense. La nouvelle métrique Training Effect anaérobie vous offre des informations sur un nouvel aspect important de votre entraînement en vous indiquant de quelle manière votre entraînement améliore votre capacité à repousser vos limites.
Restez connectés à chaque foulée
Avec Forerunner 645 Music, il est facile de faire sa session running sans se priver de fonctions intelligentes. Une fois couplé avec votre smartphone compatible , vous pourrez recevoir et envoyer6 des SMS, des e-mails et des messages de réseaux sociaux directement depuis votre poignet. Vous pouvez même l'utiliser pour retrouver votre téléphone. Ou accéder aux commandes de la musique. Et partager vos courses en direct avec LiveTrack.
Partage et compétition
La synchronisation de vos activités avec Garmin Connect ne sert pas simplement à stocker vos données. La communauté en ligne Garmin Connect permet aux utilisateurs de se connecter pendant leurs déplacements, de participer à des défis, de s'encourager mutuellement et même de partager leurs exploits sur les réseaux sociaux. Garmin Connect est un portail gratuit accessible via votre navigateur Web ou sur votre smartphone grâce à l'application Garmin Connect™ Mobile.
Belle allure
N'hésitez pas à emmener votre montre lors de vos activités de plein air, quel que soit le temps. Vous pouvez l'utiliser à la piscine ou sous la douche, et son écran Garmin Chroma Display™, protégé par un verre Corning®Gorilla®ultrarésistant, est très facile à lire, même en plein soleil. Vous pouvez changer de bracelet en toute facilité, sans outil. Parfait compagnon de tous les jours, cette montre légère est conçue pour résister à une pression de 5 ATM (50 mètres) et être utilisée sans danger pour la baignade et sous la douche.